A comunicação é um ponto fundamental em qualquer relação. No caso de uma relação amorosa, é ainda mais crucial, uma vez que pode levar a diversos problemas pelos quais não quer passar.
A psicoterapeuta Chandni Tugnait revelou ao ‘website’ HealthShots alguns dos sinais que mostram que existe falta de comunicação entre um casal. Conheça-os.
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1- Discussões e conflitos frequentes
“Os conflitos são recorrentea e a incapacidade de se expressar ainda piora a situação.”
2- Fazer suposições
“Os casais começam a fazer suposições dos pensamentos e intenções do parceiro.”
3- Crítica constante e estar da defensiva
“Isto acaba por atrapalhar a comunicação e gerar mais conflito.”
4- Evitar o outro
“Também o facto de se fecharem no seu mundo não ajuda à comunicação.”
5- Falta de tempo de qualidade
“Pode resultar no declínio da relação.”
6- Comportamentos passivo-agressivos
“Quando existe falta de comunicação, esta acaba por ser uma forma de lidarem com as situações.”
7- Não resolver as questões
“A falta de uma discussão faz com que fiquem questões por resolver.”
8- Falta de escuta ativa
“Compreender o ponto de vista do outro é fundamental para o sucesso de uma relação.”
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